Uncategorized

Diyetisyen Gülşah Erhan size bu noktada sizin için ne bilinmesi gerektiğini anlatıyor.Ramazan ayı vücudumuza hem ruhsal hem de fiziksel olarak mükemmel bir test sunar. Oruç sırasında sağlıklı kalmanın, vücudumuzu güçlü tutmak ve kilo yönetimini sürdürmek için bazı önemli noktalar vardır.1. Sizi Sahur'da dolu tutacak yiyecekler yiyinRamazan'da uzun süre aç olacağımızı düşündüğümüzde, Sahur'da yediğimiz yiyeceklerin önemini bir kez daha hatırlamak yararlıdır. Sahur'da, uzun saatler boyunca dolu kalacak yiyecekleri tercih etmek, en rahat oruç sürecini geçirmenizi sağlar. Bu noktada, yumurtanın rolü çok büyüktür. Yumurta, içerdiği yüksek protein ile yaklaşık 36 saat dolu kalmanıza yardımcı olur. Bununla birlikte, Sahur'da tam buğday ekmeği, sebze ve sebzelerle dengeli bir tabak oluşturmak da ...

Ali Sami Yen Özhan Canaydin Konferansı Spor Kompleksi, Galatasaray'ın Galatasaray Konseyi Dursun Ozbek Kemerburgaz Metin Oktay'ın yapı üzerine yaptığı konuşmada Galatasaray Yapılar Konseyi'nin sıradan toplantısında yer aldı.Galatasaray Futbol Başlangıçta bir takım, Florya'dan, yaklaşık 2 hafta burada çalışmaya devam ediyor.

Elde edilen bilgilere göre, muhtemelen bir motosiklet yangında iki kişi tarafından açık olan arabaya park edilen bölgenin yakınında, Square Mahalle Sahili Yolu bir silahla açıldı. Araç malzemesinin hasarında saldırı yaralandı. Polis ekipleri, saldırıyı yapan insanlar bir çalışma başlattı. Kaza sürekli bir soruşturma. Kaynak: İHABu içerik Recep Demircan tarafından yayınlandı Hayal edilemez olay! 1 kişi boş toprakta öldü, 3 kişi bilinçsiz bulundu! Et kokusu ve yozlaşmış tavuk satan kasaptan "pes" yazan savunma! Belediye Başkanı bu görüntüleri paylaştı !function (f, b, e, v, n, t, s) { if (f.fbq) return;n = f.fbq = function () {n.callMethod ? n.callMethod.apply(n, arguments) : n.queue.push(arguments)}; if (!f._fbq) f._fbq = n;n.push = n;n.loaded = !0;n.version = '2.0';n.queue = [];t...

Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, kurumu AK Partisi Vena Iftar'ın Senkul Organizasyon Programına katıldığından beri. Bakan Uraological, burada yaptığı açıklamada, Başkan Recep Tayyip Erdoğan'ın yanı sıra Türkiye'nin yanı sıra Ankara'daki birçok hizmetin yanı sıra. Bakan Uraology, "Türkiye alanında otoyol, demiryolu ve hava yolları, iletişim ve denizcilik, her yerde iyi bir iş çıkardık". dedi. Ankara'yı bölünmüş yollardan Türkiye'nin tüm bölgelerine bağladıklarını söyleyerek Uraloğlu şunları söyledi: "Ankara'yı ülkemizin tüm bölgelerine ve yurtdışındaki birçok merkeze bağladık. "Ankara'yı yüksek hızlı trenle Izmir'e arayacağız" Bakan Uraloglu, Ankara-izmir yüksek hızlı tren hattı "Izmir'deki Albay Ankara yüksek hızlı bir trenle bilgi vererek. 3,5 saat...

Beyaz eşyalar, günlük hayatımızı kolaylaştıran en önemli teknolojik cihazlar arasında yer alır. Ancak zamanla bu cihazlarda oluşabilecek arızalar ve performans kayıpları, yaşam kalitemizi olumsuz etkileyebilir. İşte bu noktada Aydın Bosch servis, Bosch marka cihazlarınızın bakım ve onarımında size güvenilir bir destek sunar. Bosch marka çamaşır makineleri, bulaşık makineleri, buzdolapları ve fırınlar gibi cihazlar yüksek performanslarıyla bilinir. Ancak bu cihazların düzenli olarak bakım yapılması, uzun ömürlü ve verimli bir kullanım için büyük önem taşır. Aydın Bosch servis, uzman kadrosuyla cihazlarınızın ilk günkü performansına dönmesini sağlar ve yaşam kalitenizi artırır. Aydın Arçelik Servis ile Güvenilir Teknik Destek Arçelik, beyaz eşya sektöründe öncü markalardan biri olar...

ABD'nin Ankara'nın büyükelçisi olması gereken Barrack dahil Beyaz Saray'ın yazılı bir beyanında, Cumhuriyet hükümetinin insanların listesi paylaşıldı. Onay alırsa, resmi olarak görevine başlayacaktır "Colorado'dan Thomas Barrack, ABD Türkiye Cumhuriyeti'nde yetkilendirilmiş olağanüstü ve eksiksiz büyükelçi olacak" dedi. Barrack Senato'dan onay alırsa, resmen Ankara'nın büyükelçisi olarak görevine başlayacaktır. Beyaz Saray listesi ayrıca İtalya, Vatikan ve Portekiz gibi Avrupa ülkelerinde atanması planlanan büyükelçi adaylarının adını da içeriyor. Tom Barrack kimdir? 77 yaşında Amerika Birleşik Devletleri'nde Kaliforniya eyaletinde doğup büyüdü, Barrack üniversite eğitimini Güney'deki California Üniversitesi'nde tamamladı ve Hukuk Eğitimini San Diego Üniversitesi'nde tamamladı. 1900 y...

Dr. Adnan Mendes Üniversitesi. Dr. Hasan Mandal, Teknokent'te bilimsel ve teknolojik faaliyetleri gözlemlemiştir. Ziyaret sırasında Mandal, Adi Teknokent'te faaliyet gösteren şirketlere katıldı ve üniversite endüstrisi işbirliği çerçevesinde yürütülen projeler hakkında tam bilgi aldı. Ziyaret sırasında Karya HBX Karya'nın Araştırma ve Geliştirme Ürünleri, Ege Mısır Bitkileri tarafından üretilen 18 patent ve HBX-2371 ile. Mandal, bu başarılı icatlar hakkında Hakan, Karya Farma HBX Ar -Ge'nin kurucusundan ayrıntılı bilgi aldı. Buna ek olarak, üniversite endüstrisi işbirliği bağlamında yürütülen projelerde şirketlerle bir araya geldi ve gelecekteki işbirlikleri için fikir alışverişinde bulundu. En çok patentli buluşa sahip Hakan, unvanla karşılaştı Ziyaret sırasında, Teknokent içinde en y...

Trabzonspor, Senol Gunes koç Fatih Tekke'la teknik direktörü tarafından serbest bırakıldı. Bordeaux Blue Club, 47 yaşındaki koçu ile müzakerelere başladığını duyurdu. Trabzonspor'un Tanımı: "Antrenörün görevi için müzakerelere başlayan Fatih Tekke, sabah Trabzon'da başkan yardımcısı Serkan Kliç ile olacak. Süreçle ilgili gelişmeler kulübümüz tarafından halkla paylaşılacak.Halka duyuruldu. Yollar Şenol Gazuş ile ayrıldı Trabzonspor, Senol Gunes şu kelimelerle ayrılmayı açıkladı: "Sezonun başında, sadece koçun görevi için değil, aynı zamanda proje üretmek için bilgi ve birikimlerinin bilgisi ve birikimi için, altyapıları ve birikimlerini yönetmek, gelecekteki Trabzonspor'u oluşturmak ve kamuya açık olan bilgileri oluşturmak için, kamuoyunun şok edilmesini sağlamak için, kamuoyunun bilgi...

Bitcoin (BTC), yeni çok katmanlı seviyeler yaklaşırken Mart ayının ikinci haftasına düşme eğiliminde olan bir kavşakta başlar. Yatırımcılar ve analistler 78.000 dolara başvurma olasılığına odaklanıyorlar, çünkü BTC/USD en kötü haftalık mumu gördü. IPC ve PPI, piyasalar geniş bir kaçınma riski ve eylemlerin geleceği azaldığında beklenir. Bitcoin ne kadar düşebilir? 2021'den bu yana 69.000 dolarlık tüm zamanların en yüksek seviyeleri yine menüde. Duygular yerde değil, sadece kripto para biriminde değil, herkes durumun gerçekten çok kötü olduğuna inanmıyor. Balinalar geçen hafta boyunca satın alımlar yaptılar, bu da mevcut fiyat seviyelerinde risk altında sağlam bir taban olduğunu gösteriyor. BTC fiyatı haftada yüzde 14 azaldı Bitcoin haftalık mum beklentileri haftalık 80.000 dolarlık kapan...